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每年真的都會做一到兩次的蔥油餅,做個小小片的弄個20片30片,有時晚上肚子餓的時候真的很方便,之前寫的蔥油餅食譜有點隨性,所以
蔥油餅算滿好上手,我想許多人或多或少都做過一次,
食材好取得,也是容錯率...甚至是失敗率頗低的一款麵食,
真的會怕,就照網路或食譜比例做,是一道可以對煮菜提升點興趣的餐點。
我的做法也依據坊間的,但...燙麵的比例...
一直習慣就是麵粉的一半重,麵粉2:1熱水,有些教法熱水會再多,
真覺得差異不大! 待燙勻也揉的差不多成團再慢慢補點冷水即可。
還沒靜置前,麵團約跟耳垂軟嫩度接近。
粉中筋,鹽和豬油該下多少,鹽巴至少要加一%左右,要加豬油或者是植物油都可以,少量加入麵糰裡面提香增加酥脆度,
麵團帶點味道,跟事後抹在裡面還是不一樣。

麵團蓋布或保鮮膜至少30分鐘以上,或是要放在冰箱慢慢鬆弛一到兩小時都沒關係,因為沒有鬆弛的麵糰,很難操作的
而蔥花趁等待同時切好,有些認為灑鹽出水影響口感,我自己覺得還好,
出水後拌點豬油和白胡椒,還有少許的麵粉即可
照片右上,那不是純豬油,而是加了麵粉的豬油,將豬油加熱倒入麵粉裡,
一比一拌勻,它就是抹在桿平的麵皮上
就這樣簡簡單單,料備好,麵團分切好,
橄平,包蔥,算是不難的差事!
別忘了! 前面的鹽都沒下很多,橄平的麵團記得再補一點!
喜歡吃厚的,也為了方便食用,麵團大概80-90G重就夠,
成品就會像我做的小蝸牛一樣,厚度1cm多,直逕8-9cm

不喜歡油泡,但油也別太少,小小火慢慢烙,
就有香噴噴的蔥油餅可以吃。
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這幾年也煎了蠻多次牛排,再重新整理一下心得吧!
除了肉外,還是得搭其他菜色,
青菜燙過,起鍋後就加柴魚片跟醬油,再簡單不過的。

秋葵也一樣,
但記得...每樣菜熟的時間不同,加上大小粗細都會影響,要分段下鍋。
PS. 花椰菜梗不好熟,分小朵後會稍微多切一刀。

開背蝦等鍋肉直接下鍋,油量不需太多避免油爆或蝦鮮味炸了出來,
晃動鍋子讓蝦殼充份煸出香氣,多了殼香吃起來就是不一樣。
起鍋約六七分熟時下蒜末,蒜香飄出時也差不多完成!

當晚主食,牛小排蛋包牛渣飯。
肉去掉過多油脂跟筋膜可拿來榨油,蒜片提早油炸準備好!
其實炸出油後的脂肪跟筋的油渣很香,可以加入白飯中,這樣蛋包飯更多點香器。
但切記剛炸後的油渣很燙,別急著處理,如趕時間記得準備工具煎成小塊,以免燙傷。
很多人都會覺得煎牛排很難,說真的就是時間問題,越厚的牛排需要的時間越長,
二至三公分的牛排,從前面 回溫到整個煎至最後結束,靜置的時間其實至少會抓30到40分鐘
或許你看到這個時間會覺得好久,除非你從頭到尾就只是料理一塊牛排
但如果是做一頓晚餐,其實從備料開始就已經可以幫你省去不少時間!
剛在切菜備料的同時其實牛排已經在回溫, 晚餐做兩三道菜,至少切菜跟準備也要五到10分鐘。
兩道三公分的牛排,每面煎30秒到1分鐘,第一個階段大概會用掉六到7分鐘的時間。
這個時間點會用一樣的時間來靜置,這個時間就可以拿來 烹煮其他料理。
除非是常常做菜的,不然五到7分鐘對一般料理人來說最多也是做兩道菜而已,
所以不想煎牛排等待時間的話,那就直接買牛肉片最快,兩邊上色就完成了,
但如果想要吃到美味的牛排,就直接進入第二階段的上色吧!
高溫開下去少許的油一樣單面煎20秒到30秒,過程就可以直接將奶油跟蒜頭放入,
整個牛排的美味就大升級,剩下就是靜置
一切備妥後,牛小排好靜置,
接著將加入少許鮮奶的蛋 (三顆),倒入中火熱過的鍋內,熱過的鍋可以加奶油跟橄欖油,
小茶習慣只加奶油,如果怕奶油太快高溫變質變黑,可以先下點橄欖油去混奶油。
蛋包沒太多撇步,網路許多影片可以教你!
快速翻動,千萬別...只是把蛋倒入...擺著等蛋皮好....
這樣外圈老硬到不行,內部還是一攤液體...也無法包成型。
像英式炒蛋快速內外拌著熱鍋內的蛋液,一來蛋能膨漲使得蛋皮更有厚度,
二來整個蛋的熟度也會均勻,約五分熟後繞滿鍋一圈就能做成蛋包飯。

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2024 更新
豬肉品質不錯,以鹽漬法稍做入味後就能油煎,
塩味好吃是一定,因鹽漬時間長,所以把留下的印度咖哩粉少量浸泡,
一觸鍋咖哩就逼出香氣,而肉中間鹽味也讓肉吃來甘甜,
簡單的咖哩松阪豬搞定。
ps.如果喜歡咖哩香更厚,可以起鍋前灑在肉後,馬上翻面加熱,約八九分時擺在鍋裡慢慢熟透,
肉也不會過老,香氣濃但也不會因醃過久而失去肉本身的風味。

起司蘆筍更簡單,
水燙過後灑點少量鹽跟extra virgin橄欖油,
刨上起司即可享用。

約200g量的山藥加蛋,加點鹽,打成泥後直接入鍋慢慢煎,
軟呼呼熱騰騰的,灑點柴魚片跟海苔粉也不錯吃。
原本想淋點豬排醬大阪燒醬之類的,xdd..最後突發奇想.加了巴薩米可....
想說酸味這樣應該也滿搭,哈哈~~實驗結果其實還不錯。
該叫它玉子山藥煎。

乾拌麵配個糖心蛋剛好。
糖心蛋怎麼做,做法大同小異,不過還是水煮法最好,
懶人料理也不錯,但電鍋做法...其實溫控很不準,熟度也不勻,
一般大小的雞蛋,水滾後擺入,大火 5分30秒到 6分鐘,
時間到馬上取出已冰水冰鎮,一定要確認完全降溫。
有幾點可以留意
1. 蛋,一定要回溫,一來冰蛋入熱水會破,二來就跟煎牛排一樣,熱度會不均.
2. 可靠水回溫,也順道清洗蛋殼.
3. 雞蛋入熱水還是滿容易破,有些會用尖物刺蛋的鈍端 (不過我覺得沒差....比較要注意是擺入鍋的方式)
4. 可用濾網裝雞蛋,慢慢擺入熱水中,因為擺入時不小心可能會讓雞蛋敲到鍋底,這樣就破蛋了!
5. 最重要的,為了讓蛋每一面都熟的很剛好,蛋黃也夠中間,盡可能從頭到尾一直轉動,不然靠鍋底面一定會過熟.
6. 五分半到六分,六分鐘大概蛋黃最外層開始熟化,習慣五分半就開始慢慢把蛋撈起。
7. 剝蛋,請有耐心,泡在食用水內敲裂蛋殼後慢慢撥,讓水流入殼內會好剝許多,如果蛋剝到一半發現還是有點膜黏蛋上,可先剝別顆。
至於糖心蛋醬汁隨意就好,個人習慣以淡口醬油為主,再對一些冷開水

乾拌麵,簡單以蔥油 醬油 白胡椒調味,
上頭除了蔥花外,還把剩下的花椰菜梗做成涼拌絲配著吃,增加鹹度跟層次。
做法跟其他涼拌菜差不多,少量鹽出水20~30分鐘,去掉菜水後才開始調味,
涼拌帶點微辣更開胃,所以可以擺入辣椒絲,再淋點香油冷藏。

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